Čaj sa užíva pri všetkých chorobách dýchacích ciest, uvoľňuje hlieny priedušiek a pľúc, uľavuje pri astme, bronchitíde, laryngitíde, čiernom kašli, zápaloch slizníc horných dýchacích ciest, tíši suchý a dráždivý kašeľ, zápalových ochoreniach hrubého čreva, pomáha zmierniť bolesť hlavy. Podbeľ by nemali vôbec užívať ľudia alergický na astrovité rastliny, ale tiež tehotné a dojčiace ženy. Pri liečebnej terapii ho možno používať maximálne 4 až 6 týždňov, nie je vhodné prekračovať odporučené dávky. Čaj pri kašli a zahlienení 2-3 lyžičky podbeľa vložte do 0,25 l studenej vody. Krátko nechajte prejsť varom odstavte a ešte nechajte 10 minút nechajte lúhovať. Potom sceďte a vypite. Užívajte 3x denne vždy čerstvý.